2007年11月06日
メバルのバター焼き♪
船釣りオフで釣れたメバル…結構小さ目でしたが船に
釣り上げたら弱ってしまったため持ち帰りました。よって
久しぶりのロックフィッシュ料理って事でメバルをバター
焼きにしてみました♪こちらが出来上がりの料理☆

実は火加減間違えて若干表面が焦げ過ぎてしまいま
した…が、それでも結構美味しかったですよ♪


作り方はいたってシンプル♪フライパンにバターを入
れて下処理したメバルを投入。若干強火で表面を焼き
焦げ目が付いたら弱火に落します。塩と粗引き胡椒で
味を付けて5分程度両面を焼いたら最後に1工夫!!
皿に取り出しラップをして電子レンジで3分チン!これ
で完成☆ちなみに写真下の『もやし』はメバルを焼いた
フライパンで軽くソテーしたものです☆(^ー、^)
久しぶりにメバル食べましたが…美味い~☆これだけ
美味いって事でメバル釣り人気が高いというのも納得で
すね♪贅沢を言えば、今回は小型を仕方無しに持ち
帰りしたもので、いずれもっと大型を釣って持ち帰って
また料理して食べたいトコです☆

これからは根魚も脂が乗って美味しい季節です☆また
次回ロックフィッシュで料理作ってみたいと思いますので
お楽しみに♪



釣り上げたら弱ってしまったため持ち帰りました。よって
久しぶりのロックフィッシュ料理って事でメバルをバター
焼きにしてみました♪こちらが出来上がりの料理☆

実は火加減間違えて若干表面が焦げ過ぎてしまいま
した…が、それでも結構美味しかったですよ♪



作り方はいたってシンプル♪フライパンにバターを入
れて下処理したメバルを投入。若干強火で表面を焼き
焦げ目が付いたら弱火に落します。塩と粗引き胡椒で
味を付けて5分程度両面を焼いたら最後に1工夫!!
皿に取り出しラップをして電子レンジで3分チン!これ
で完成☆ちなみに写真下の『もやし』はメバルを焼いた
フライパンで軽くソテーしたものです☆(^ー、^)

久しぶりにメバル食べましたが…美味い~☆これだけ
美味いって事でメバル釣り人気が高いというのも納得で
すね♪贅沢を言えば、今回は小型を仕方無しに持ち
帰りしたもので、いずれもっと大型を釣って持ち帰って
また料理して食べたいトコです☆


これからは根魚も脂が乗って美味しい季節です☆また
次回ロックフィッシュで料理作ってみたいと思いますので
お楽しみに♪








