2007年10月25日
最後の通常健診。
２４日、実は職場の健康診断でした。しかも、年齢的に
『最後の通常健診』です。３５歳からはバリウムデビュー
という事で、血液検査と視力、聴力、心電図、レントゲン
と回り、最後に内科検診で終了。その間およそ１時間。
来年からはもっと時間かかるんだろうなぁ～。と思いつつ
も淡々と院内を検査して歩いて来ました。（笑）
結果、『異常無し』の羅列印…まぁ、こんなもんです♪
ただ、ひとつ気になったのはやはり『視力』ですね。実は
毎年『0.1』ずつ低下しております。（汗）コンピュータを
連日『仕事＆家庭』で使用しているから当然といえば当
然なんでしょうけど…数年後にはメガネ必須となるのか
も？（汗）どなたか簡単な『視力回復法』伝授願います。
『最後の通常健診』です。３５歳からはバリウムデビュー
という事で、血液検査と視力、聴力、心電図、レントゲン
と回り、最後に内科検診で終了。その間およそ１時間。
来年からはもっと時間かかるんだろうなぁ～。と思いつつ
も淡々と院内を検査して歩いて来ました。（笑）
結果、『異常無し』の羅列印…まぁ、こんなもんです♪
ただ、ひとつ気になったのはやはり『視力』ですね。実は
毎年『0.1』ずつ低下しております。（汗）コンピュータを
連日『仕事＆家庭』で使用しているから当然といえば当
然なんでしょうけど…数年後にはメガネ必須となるのか
も？（汗）どなたか簡単な『視力回復法』伝授願います。
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この記事へのコメント
以前、一度だけ書き込みさせて頂いた者です。
ご無沙汰しておりますm(*＿ _)m
私も、
仕事が細かい作業が多い上､
PCの使用頻度が多くなるにつれ、
視力低下が危ぶまれています...(汗)
眼精疲労も多々発症してきているので、
眼に良いと言われている【アントシアニン】が含まれる【ブルーベリー】(生or冷凍物)の摂取を、心掛けていまして、効果が出てきているような感じがします f(⌒ー⌒;)
あと...
【紫外線】も眼に良くないそうなので、釣行時のサングラスは必須です
(*￣ω￣)q
【ブルーベリー】は、ヨーグルトとか牛乳に混ぜても美味しいので、
よかったら試してみて下さい☆
ご無沙汰しておりますm(*＿ _)m
私も、
仕事が細かい作業が多い上､
PCの使用頻度が多くなるにつれ、
視力低下が危ぶまれています...(汗)
眼精疲労も多々発症してきているので、
眼に良いと言われている【アントシアニン】が含まれる【ブルーベリー】(生or冷凍物)の摂取を、心掛けていまして、効果が出てきているような感じがします f(⌒ー⌒;)
あと...
【紫外線】も眼に良くないそうなので、釣行時のサングラスは必須です
(*￣ω￣)q
【ブルーベリー】は、ヨーグルトとか牛乳に混ぜても美味しいので、
よかったら試してみて下さい☆
Posted by れお at 2007年10月26日 13:27
お久しぶりです☆やはりブルーベリーですか
ねぇ～。実はウチの親父の『趣味の果樹園』に
ブルーベリーも有ります。が、今年は思ったほど
豊作とはいかなかったためチョビチョビと摘んで
終了でした。（苦笑）健診の時だけ摂取しても
意味が無いですよね。やはり『継続はチカラ』
ってやつでしょうか♪貴重なアドバイスありが
とうございました～☆（＾－＾）/
ねぇ～。実はウチの親父の『趣味の果樹園』に
ブルーベリーも有ります。が、今年は思ったほど
豊作とはいかなかったためチョビチョビと摘んで
終了でした。（苦笑）健診の時だけ摂取しても
意味が無いですよね。やはり『継続はチカラ』
ってやつでしょうか♪貴重なアドバイスありが
とうございました～☆（＾－＾）/
Posted by T.Kaga at 2007年10月26日 13:33
